Интернет порно зависност

Помоћ у зависности од интернет порнографије

Пут до опоравка

Стална претерана изложеност интернет порнографији може смањити кључне дијелове мозга. Ово оштећује и његову структуру и функцију. Промене се могу манифестовати на много начина:

  • као емоционална укоченост
  • недостатак мотивације
  • морфинг сексуални укус
  • недостатак интересовања за стварне партнере
  • ниско либидо
  • нема сексуалног задовољства
  • Социјална изолација
  • мозак магла
  • социјална анксиозност
  • неуобичајени сексуални фетиши
  • жељу да глуми порно скрипте
  • суицидалне идеје
  • еректилне дисфункције иу неким случајевима
  • ескалација на илегални материјал.

Већина људи би се сложила да су то непријатни, нежељени и чак и опасни ефекти. Међутим, постоји пут до опоравка.

Онлине извори
  • Ваш мозак на порно је највеће светско складиште научних информација о зависности од интернет порнографије.
  • ЦЕОП је наредба Цхилд Екплоитатион и Онлине Протецтион. Полиција је у Великој Британији. ЦЕОП пружа подршку када се нешто деси на мрежи, због чега се осјећате забринуто или несигурно.
  • НСПЦЦ ради Цхилдлине која је служба за помоћ младима са свим врстама проблема. Има добре ресурсе о сексуалним активностима на интернету и порнографији.
  • Пројекат Накед Трутх се налази у Манчестеру и нуди помоћ из хришћанске перспективе.
Онлине заједнице

Ево неких добрих форума за опоравак и подршку специфичних за интернет порнографију. Сви се налазе у САД или Аустралији. Прве три имају онлине заједнице. Они нуде помоћ других чланова заједнице КСНУМКС-сати дневно. Имају много чланова из Велике Британије.

Ребоот Натион
  • Ребоот Натион помаже људима да „подигну“ мозак са охрабрењем и образовањем. Поновно покретање је потпуни одмор од вештачке сексуалне стимулације (тј. Порнографије). Ребоот Натион је основао амерички активиста Габе Деем (Твиттер @ ГабеДеем). Они су заједница људи који су открили негативне ефекте порнографије. Ако се ви или вољени боре са зависношћу од порнографије и / или сексуалним дисфункцијама порнографије, ово место је за вас. На овом сајту ћете наћи много ресурса и информација које ће вам омогућити потребне алате за почетак опоравка данас. Такође ћете постати свеснији потенцијалне штете проузроковане интернет порнографијом. Ребоот Натион такође покреће ИоуТубе ТВ канал.
НоФап
  • ребоотнатионНоФап је највећа заједница за самопомоћ на енглеском језику. У њему се налазе изазови у којима се учесници уздржавају од порнографије и мастурбације како би се опоравили од зависности од порнографије и принудног сексуалног понашања. КСНУМКС дана је златни стандард. НоФап подржава све жртве порнографије. Без обзира да ли имате зависност од порнографије сами или вам је потребна подршка као партнера, родитеља или вољене особе која се бори с порнографијом, НоФап опоравакзаједница је ту да вас подржи.
  • Реддит НоФап је друга верзија НоФап-а на реддит / р / форуму.
Остали онлајн ресурси
КСНУМКС корак у заједници и СМАРТ опоравак
  • Сек Аддицтс Анонимоус (САА) нуди групе за подршку вршњацима за особе са сексуалном зависношћу према принципима КСНУМКС-корака. Састанци су бесплатни и одржавају се широм Велике Британије.
  • Сек анд Лове Аддицтс Анонимоус (СЛАА) нуди групе за подршку вршњацима за људе са сексуалном и / или љубавном зависношћу према принципима КСНУМКС-корака. Састанци су бесплатни и одржавају се широм Велике Британије.
  • ЦОСА је програм за опоравак КСНУМКС корака за мушкарце и жене чији су животи погођени компулзивним сексуалним понашањем. Састанци су бесплатни и одржавају се широм Велике Британије.
  • СМАРТ Рецовери - Самоуправљање и опоравак. Онлине услуге УК СМАРТ Рецовери укључују платформу за друштвене мреже, сајт за обуку и систем за ћаскање.
Софтвер * за контролу приступа порнографији

Филтри могу помоћи у управљању порнографијом, али се увијек могу заобићи. Видимо их као корисну помоћ, али овисник који жели да користи ће пронаћи начин да их заобиђе. Углавном то подразумева коришћење туђег нефилтрираног телефона или таблета.

* Ово су само неке од доступних софтверских опција. Њихово уврштавање овдје не представља одобрење фондације Награда. Узмите си времена да истражите који филтери и апликације за праћење одговарају вашим потребама.

Препоручене књиге
  • Ваш мозак на порну: Интернет порнографија и настајајућа наука о зависности Гари Вилсон, Цоммонвеалтх Публисхинг. Доступна у штампати, као аудио књигу и као е-књигу о запалити.
  • Вацк: зависник од порно интернету би Ноах Б. Е., Цхурцх. Доступно је бесплатно као ПДФ ако се пријавите ovde. Ноћанска црква пише из искуства, пошто је и сам зависник за интернет порнографију.
  • Тхе Порн Трап: основни водич за превазилажење проблема изазваних порнографијом Венди Малтз и Ларри Малтз.
  • Сек Аддицтион: Перспектива партнера Паула Халл, водећи британски терапеут.
  • Сек Аддицтион КСНУМКС: основни водич за лечење сексуалног, порнографског и љубавног зависности by Роберт Вајс, водећи амерички терапеут.
Здравствени радници

Лекари: Мушкарци на веб страницама за опоравак кажу да лијечници често нису свјесни утјецаја порнографије. Као резултат, они прописују Виагру или слично да би се бавили проблемима ерекције. Виагра ради 'испод појаса' како би помогла доток крви у пенис. Проблем је у томе што еректилна дисфункција изазвана порнографијом представља проблем слабог нервног сигнала између мозга и гениталија. Као резултат, Виагра и сличне пилуле често не раде или престају да раде веома брзо, остављајући мушкарце још забринутијима. За више информација о томе како се ЕД догађа, погледајте ово презентација.

Ако сте здравствени радник који би желио обуку из ове области, погледајте нашу понуду радионице. Они су акредитовани од стране Краљевског колеџа лекара опште праксе.

Сек Тхерапистс

У Шкотској, вријеме упућивања од лијечника опће праксе до центара за сексуално здравље је око КСНУМКС-КСНУМКС мјесеци. Клинике за сексуално здравље обично сумњају у зависност од порнографије на терапеута у приватној пракси. Ако не можете да прекинете порнографију путем бесплатних онлине услуга, постоје и друге опције. Можда имате основне проблеме или вам је потребна подршка при одустајању од тренирани секс терапеут. Добар сексуални терапеут треба да разуме поремећаје у вези са порнографијом и зависност од секса. Контактирајте једну од кровних организација у Великој Британији:

Сексуално увреда

Порнографија овисности може ескалирати. Ако сте оптужени за сексуални преступ, потребна вам је стручна помоћ. Одмах потражите помоћ обученог сексуалног терапеута. Биће вам потребан и добар адвокат.

Ако сте у Шкотској, препоручујемо да контактирате бесплатну услугу Престани сада!. Стоп ит нов је добротворна организација за заштиту дјеце. Они сматрају да је кључ за спречавање сексуалног злостављања свест међу родитељима и члановима заједнице. То је део Фондација Луци Фаитхфулл која ради широм УК.

Престаните са радом Сада радите на изградњи повјерења јавности у препознавање и реаговање на забринутости у вези са сексуалним злостављањем и експлоатацијом дјеце. Они такође пружају услуге подршке појединцима са проблематичним сексуалним мислима. Ово укључује оне који су изложени ризику од сексуалног прекршаја. Стоп ит Нов такође помаже онима који су оптужени за сексуални прекршај везан за посједовање слика злостављања дјеце или слично. Ово укључује људе који су под истрагом због интернетских прекршаја. Они такође подржавају пријатеље и чланове породице појединаца који су изложени ризику сексуалног вријеђања или који су увриједили.

Награда Фондација не нуди терапију.

<< Препознајте порно проблем Гоинг Порн Фрее >>

Принт Фриендли, ПДФ и е-пошта